Як припинити брехати близьким?
- Визнайте проблему Це найскладніший крок, тому що вам доведеться бути чесним із собою і зізнатися у необхідності змінюватися. …
- Знайдіть того, хто зможе вас підтримати Позбутися будь-якої залежності простіше з чиєюсь допомогою. …
- Складіть список причин, чому брехня отруює вам життя.
- Знайдіть причину …
- Почніть говорити правду
Як приховати правду?
7 способів приховати брехня
- Говорити коротко Барвисті подробиці з головою видають обман. …
- Уникати повторень.
- Відповідати швидко …
- Пам'ятати свою «історію».
- Стежити за голосом та жестами …
- Зберігати спокій …
- Перекладайте тему обережно