Чим годувати справжніх чоловіків

Що має їсти чоловік щодня?

Корисний для чоловіків вважають наступну їжу:

  • м'ясо нежирних сортів – телятина, курка, індичка, кролятина;
  • жирні сорти риби – оселедець, форель, скумбрія, сьомга;
  • кисломолочні продукти – сир, кефір, натуральний йогурт, ряжанка, сметана, нежирні вершки;
  • морепродукти – креветки, краби, восьминоги, і навіть раки;

Які страви подобаються чоловікам?

Саме тому до рейтингу коханих страв наших чоловіків увійшли страви «тієї» епохи.

  • Борщ. Особливо, коли наваристий з великою кількістю м'яса та сметаною.
  • М'ясо! Будь-яке! …
  • Олів'єшка. …
  • Випічка! …
  • Холодець. …
  • Котлети з картопляним пюре – дуже дитяче страва. …
  • Пельмені. …
  • Ковбаса.