Гарбузова олія особливо цінна для чоловіків, оскільки посилює потенцію. Ефект досягається завдяки високому вмісту цинку. Дефіцит цього мікроелемента підвищує ризик виникнення хвороб представницької залози, що негативно позначається на лібідо, призводить до порушень сну та постійної втоми.14 лип. 2022р.
Як застосовувати гарбузову олію чоловікам?
Можна пити в чистому вигляді по одній чайній ложці тричі на день. Запивати не обов'язково, проте якщо складно проковтнути, можна зробити кілька ковтків води або апельсинового соку. Краще вживати за годину до їди або за дві години після. Можна додавати до салатів, смузі, каші.
Чи можна чоловікам приймати гарбузову олію?
Олія насіння гарбуза позитивно впливає на ріст волосся, особливо у чоловіків . Одне дослідження показало, що у чоловіків, які приймали 400 міліграмів олії насіння гарбуза щодня протягом 24 тижнів, зростання волосся було на 40 відсотків вищим, ніж у чоловіків у групі плацебо. Жодних побічних ефектів виявлено не було.