Малина насичена фруктозою, глюкозою, сахарозою, вітамінами Е, РР, С, А, В2, лимонною та яблучною кислотами, пектином, ефірними оліями, залізом, калієм, магнієм! Цю ягоду корисно їсти для профілактики анемії, а мідь у її складі піднімає настрій як природний антидепресант..18 лип. 2019 р.
Чим корисна малина для дітей?
Для дитини малина стане прекрасною загальнозміцнюючим та імуностимулюючим засобом. Крім того, всім відомо, що ягоди малини містять «аспірин» природного походження, а значить вони чудово послужать як корисний і смачний жарознижувальний і болезаспокійливий засіб.
Коли можна давати свіжу малину дитині?
Як прикорм малину можна давати дитині з 4-6 місяців. Звичайно, тільки перетертою, видаливши з пюре кісточки. З одного року малину можна давати дитині порівняно сміливо, але знову ж таки під наглядом: м'якоть плодів щільна, в ній багато дрібних кісточок, малюк може подавитися.