У чому користь сирної запіканки?
Вони низькокалорійні, покращують травлення та підвищують метаболізм, містять багато клітковини, бета-каротин, вітаміни групи В, вітаміни А, С, D, К, Е, РР, Н, кальцій, калій, залізо, магній, фосфор, йод та цинк.
Що міститься у сирній запіканці?
Її ключовим інгредієнтом є свіжий сир, який поєднують з яйцями, цукром і борошном або манною крупою. У запіканку також можна додавати сухофрукти, свіжі ягоди та інші інгредієнти.. Отриману масу запікають у духовці. Готове блюдо має рум'яну скоринку та ніжну повітряну консистенцію.