Справжня криниця вітамінів та мікроелементів. У його складі: А, Е, В1, В2, В6, С, калій, магній, залізо. Варення має протизапальні та противірусні властивості, сприяє загоєнню ран, покращує стан шкіри..7 лют. 2022р.
Який найкорисніший варення?
Найкориснішим варенням дієтолог вважає малинове. «Саме його нам давала бабуся в дитинстві, коли ми захворювали, застуджувалися. Воно містить саліцилат, розріджує кров. По суті, малинове варення — це той самий аспірин, що знижує температуру», — додала експерт.
Що якщо їсти варення кожен день?
Основна шкода варення для організму полягає в підвищеному вмісті цукру. Цей інгредієнт відноситься до швидких вуглеводів, тому призводить до зайвих кілограмів. При надмірному споживанні він впливає на зубну емаль і провокує розвиток карієсу.