Чим корисний Хлібці Фітнес лінія 1шт = 13кк 2шт. =9г Вітамін В1 входить до складу найважливіших ферментів вуглеводного та енергетичного обміну, що забезпечують організм енергією та пластичними речовинами, а також метаболізму розгалужених амінокислот.
Коли не можна їсти хлібці?
Не можна їсти хлібці, якщо є проблеми із травленням. Через велику кількість клітковини заборонено давати їх маленьким дітям та людям зі слабким кишечником. Не можна вживати хлібці з пшеницею тим, хто має непереносимість глютена. Може виникнути алергія.
Чи можна їсти хлібці щодня?
Скільки хлібців можна їсти за день Під час дієти фахівці рекомендують замінювати всі борошняні вироби на хлібці з високим рівнем клітковини. Але здорове харчування залежить і від калорійності. Навіть корисні продукти у великій кількості можуть стати вашим ворогом. 4-6 штук хрустких слайсів на день достатньо.