Абрикосові кісточки хороше джерело природного білка для організму, жирів, які також використовують як абрикосове масло. Також це джерело вітамінів групи В17, РР, джерело мінеральних мікроелементів як кальцій, натрій, фосфор, магній, калій, железо.15 авг. 2022 р.
Що лікують у народній медицині кісточками абрикосу?
Насамперед ядро абрикоса – це натуральний глистогінний та протипаразитний засіб. Також воно містить речовини, які позитивно впливають на серцево-судинну систему. Також вони корисні при бронхіті та захворюваннях верхніх дихальних шляхів.
Як правильно приймати ядра абрикосових кісточок?
Ядра можна вживати сирими, сушеними або просмаженими, але не більше 20 грамів за один раз. Абрикосові кісточки є улюбленими ласощами людей, які хочуть набрати кілька кілограмів. Адже в кісточках міститься безліч рослинної олії, яка добре засвоюється в людському організмі.