Сприяє зачаттю, збереженню вагітності та нормальному виношуванню плода., Вкрай необхідний під час вагітності, оскільки впливає на формування імунітету плода та його кістково-тканинні. Відновлює організм жінки після пологів, коригує стан за ПМС.4 серп. 2022р.
Як вітамін Д впливає жіночий організм?
Вітамін D бере участь у регулюванні овуляції та підтримує високу чутливість тканин яєчників до гормональних впливів.. При нестачі вітаміну D у жінки збільшується ризик розвитку ендометріозу, безпліддя, міоми матки та синдрому полікістозних яєчників (СПКЯ).
Як приймати вітамін д3 жінкам?
Профілактична добова доза вітаміну D: діти старше одного року та дорослі – 600–800 МО; люди старше 50 років – 800-1000 МО; вагітні та годуючі жінки – 800-1200 МО.