Чи можна насіння льону просто запивати водою?
Як приймати насіння льону Використовуйте обсмажене насіння. Є дані, що сирі чи незрілі можуть бути токсичними. По можливості запивайте насіння водою, компотом, соком чи іншою рідиною. Це знижує ймовірність здуття живота чи запору.
Як правильно пити воду з насінням льону?
Льняний відвар насіння та 250 мл води. Залийте їх водою та прокип'ятіть 10 хвилин, після чого дайте охолонути. Отриману суміш краще пити перед сном протягом 2-3 тижнів.. Рідина може викликати неприємну реакцію, при цьому бажано мати під рукою часточку лимона.