Оскільки мозок — найцінніше, що ми маємо, під час голодування він з'їдає всю глюкозу, що лежала про запас як глікогену, та був змушує печінку переробляти жирні кислоти на кетонові тіла — альтернативне джерело энергии.30 лист. 2020 р.
Що насамперед витрачає організм при голодуванні?
Що худне насамперед? На це питання з каверзою можна відповісти так: спочатку людина втрачає білок. Схуднення включає не лише втрату жиру, а й втрату м'язової тканини, води та мінералів.
Що спалює організм при голодуванні?
Під час лікувального голодування організм втрачає вагу в основному від зменшення жирової тканини, тому що голод спалює жировий прошарок на 97%. Однак існує думка, що при голодуванні втрачається м'язова маса.