Чим корисна депресія?
Внаслідок аналізу отриманих даних з'ясувалося, що люди з симптомами депресії ретельно аналізували свої проблеми. На думку вчених, це означає, що при депресії рефлексія, або «копання у собі», є формою психологічної адаптації, яка допомагає впоратися з проблемами, а не посилює їх.
Хто більш схильний до депресії?
Депресія може виникнути у будь-якої людини. Розвитку депресії більшою мірою схильні люди, які пережили насильство, тяжку втрату чи інші події, що викликають стрес. Жінки частіше страждають на депресію, ніж чоловіки.