Карате для дітей – є різновидом фізичного навантаження, яке розвиває витривалість, спритність, силу, самодисципліну. Крім того, відвідування секцій карате для дітей, кудо та інших бойових єдиноборств сприяє підвищенню впевненості у собі та дають хлопцям масу додаткових бонусів.30 серп. 2018 р.
Як карате допомагає у житті?
Карате покращує пластичність, збільшує витримку, швидкість реакції, тренує все тіло та покращує його рухливість. Все це звичайно сприяє зміцненню здоров'я і безпосередньо впливає на збільшення тривалості життя.
Як карате впливає на фігуру?
Карате не надає жодного негативного впливу на жіночу фігуру – немає зайвої м'язової маси, жирових відкладень, скутих рухів. Та й на загальному стані організму заняття карате позначається позитивно – зміцнюється м'язовий корсет, підвищується витривалість.