Поліпшує стан шкіри. Колаген є основним компонентом шкірного покриву. Він надає йому еластичність, пружність та утримує воду. Як зазначали, із віком синтез білка сповільнюється і шкіра перша сигналізує звідси. На ній з'являються зморшки, змінюється тургор і сухість.28 лип. 2022 р.
Чи потрібно пити колаген після 50 років?
Для здоров'я суглобів та кісток Таким чином клінічно доведено, що регулярний прийом колагену після сорока років позитивно діє на рухливість суглобів та здоров'я кісток.
Скільки потрібно пити колаген після 50 років?
Якщо вам більше 50 років, і ви хочете зміцнити кісткову тканину, суглоби та зв'язки, вам рекомендується приймати щонайменше 10000 мг активної речовини на добу протягом 3 місяців.