Як правильно приймати гормон зростання?
Препарати на основі гормону росту продаються не лише в аптеках, а й у магазинах для спортсменів. Між іншим, посилити вироблення організмом гормону росту можна за допомогою прийому деяких амінокислот, а саме – орнітину, аргініну, глутаміну та лізину. Приймати їх необхідно натще безпосередньо перед сном.
Коли потрібно робити гормон зростання?
Секреція гормону росту Найбільш високий та передбачуваний пік спостерігається вночі, приблизно через годину-дві після засинання.Похожі