Як корисну добавку мед можна приймати як сам по собі, так і в поєднанні з іншими продуктами. — У період ГРВІ раджу пацієнтам 1 столову ложку меду розчиняти в теплій воді і приймати до 3 разів на добу протягом 5-7 днів або протягом хвороби, – Каже Олена Шабуніна.23 січ. 2020 р.
Чи можна їсти мед під час застуди?
У період ГРЗ та ГРВІ тільки натуральний мед та його продукти здатні надавати позитивний вплив на організм, прискорювати його одужання, – розповіла лікар-терапевт Олена Шабуніна.
Навіщо мед при застуді?
Його слід вживати при застуді, він тонізує організм і виводить із нього токсини. Акацієвий мед прискорює обмін речовин, підвищує життєвий тонус та зміцнює імунітет. Також він сприяє лікуванню кашлю та застуди. Гірчичний мед надає лікувальну дію на органи дихання.