Місячна хода

Як навчитися робити місячну ходу?

Вагу тіла переносимо на ліву ногу. А праву ногу ставимо на «напівпальці», тобто на носок із гарним упором. Напружуємо широкі м'язи стегна правої ноги і переносимо вагу тіла на неї (вона все ще на носінні!). А ліва нога в цей час легко ковзає назад.

Як Майкл Джексон зробив місячну ходу?

Одягнений у фірмові чорні штани, срібні шкарпетки, срібну сорочку, чорну, розшиту блискітками куртку, з однією рукавичкою зі стразами та чорним фетровим капелюхом, Джексон провернувся навколо осі, став у позу і почав місячну ходу назад (Нормальний напрямок).