Невроз важко дихати, що робити

Пріоритет у лікуванні дихального неврозу має психотропна терапія. Пацієнтам із тривожними розладами призначають антидепресанти з вираженими седативними або анксіолітичними властивостями (пароксетин, амітриптилін, міртазапін, флувоксамін).

Як зняти напад дихального неврозу?

Перша допомога при гострому дихальному неврозі

  1. Дати хворому подихати у паперовий чи поліетиленовий пакет. …
  2. Заспокоїти хворого тією мірою, як це дозволяє зробити ситуація.
  3. Забезпечити візуальний приплив свіжого повітря – наприклад, широко відкрити вікна (багатьох це дуже заспокоює).

Як відновити дихання при неврозі?

Повільно виконуйте глибокий вдих через ніс; на піку вдиху на мить затримайте дихання, після чого зробіть видих якомога повільніше. Це заспокійливе дихання. Намагайтеся уявити собі. Що з кожним глибоким вдихом і тривалим видихом ви частково позбавляєтеся стресової напруги.