Чи можна відновити порушений обмін речовин?
Відновлення обміну речовин можливо природним шляхом, без застосування медикаментів. Для цього треба дотримуватись таких правил: Регулярно займатися спортом. Спортивні навантаження не лише зміцнюють мускулатуру, а й нормалізують роботу мітохондрій усередині клітин.
Як зрозуміти, що у мене порушений обмін речовин?
Симптоми порушення обміну речовин
- зміна відтінку шкіри;
- руйнування зубів;
- утруднене дихання;
- висипання на шкірі;
- різка втрата чи набір ваги;
- постійні перепади настрою;
- погіршення зовнішнього вигляду нігтів, волосся, шкіри;
- погіршення пам'яті, зниження концентрації уваги;