Загоряючи на сонці, людина зміцнює імунітет, підвищує фізичну та розумову активність, легше засвоює кальцій. Однак усі перелічені фактори виявляються при короткочасному знаходженні підлоги ультрафіолетовими променями.13 травня 2020р.
Що допомагає позбутися засмаги?
Прийміть теплий душ після засмаги і нанесіть Пантенол, Бепантен або Рятівник на найураженіші ділянки. Намагаючись швидко забрати почервоніння від засмаги, не прикладайте до тіла лід і не використовуйте холодний душ. Це не покращить стан справ, а лише посилить ситуацію.
Що потрібно пити для гарної засмаги?
Насамперед, олії та вітаміни (наприклад, Е, С), плюс амінокислоти. Особливо гарний бета-каротин (провітамін А), саме він надає відтінку шкіри і посилює ефект засмаги. А ще він захищає шкіру від старіння та дії ультрафіолету.