Тому дитині важливіше гуляти на свіжому повітрі, щоб зберегти зір. Проблеми з м'язами спини та шиї. Дослідники опитали 400 з лишком дітей у Нью-Йоркських школах і з'ясували: спина та шия частіше болять у тих, хто більше сидить за комп'ютером.25 лист. 2020 р.
Скільки можна сидіти за компом?
Першокласникам безперервно сидіти за комп'ютером можна не більше 20 хвилин, старшокласникам – 35. Про це, посилаючись на дані Росспоживнагляду, пише ТАРС у вівторок, 20 серпня.
Чому не можна довго сидіти за комп'ютером? [1?
При тривалій сидячій роботі відбувається статичне навантаження на весь хребет, неприродне для анатомії людини поза викликає болі в м'язах – також страждають суглоби кистей, затікають м'язи ніг, чимало навантаження припадає на спину і шию.