Що краще їсти та пити при анемії

Що найкраще допомагає при анемії?

ТОП кращих препаратів заліза при низькому гемоглобіні

  • №1 – "Фенюльс" (капсули) …
  • №2 – «Феррум Лек» (жувальні таблетки).
  • №3 – "Феррум Лек" (розчин) …
  • №4 – «Сорбіфер Дурулес» (таблетки) …
  • №5 – «Тотема» (розчин для прийому внутрішньо) …
  • №6 – «Мальтофер» (краплі).
  • №7 – "Мальтофер Фол" (жувальні таблетки)

Що категорично не можна при анемії?

Важливо знати, що засвоєнню заліза з їжі перешкоджають такі продукти, як:

  • молоко;
  • Чорна кава та чай;
  • Свіжі хлібобулочні вироби;
  • Шоколад та різні тістечка;
  • Жирні, копчені, пряні, солоні та гострі страви.