Що краще спин байк чи велотренажер вертикальний

Загалом можна сказати, що магнітні велотренажери більш довговічні та надійніші ніж спін-байки, але спін-байки набагато легше і дешевше ремонтувати у разі неполадок.13 Гру. 2017р.

Що краще велотренажер чи спин байк?

Спін-байк розрахований на інтенсивні тренування. У ньому більше "заліза", він важчий і стійкіший, тому на ньому можна займатися стоячи і задіяти в роботі верхню частину тіла. Погуглить сайкл-тренування – дуже цікаво та захоплююче. Велотренажер розрахований на тренування меншої інтенсивності з меншим навантаженням.

Що краще вертикальний чи горизонтальний велотренажер?

Вертикальні моделі компактні та коштують менше. На них можна задіяти більше груп м'язів, спалювання калорій відбувається інтенсивніше. Але вони не підходять людям, які мають зайву вагу або проблеми зі спиною. Горизонтальні знімають навантаження зі спини, більш комфортні та стійкі.