Що потрібно для гарного стільця

Є продукти, які виготовляють стілець м'якше, а кишечник змушують працювати активніше. Включіть до раціону: рослинні олії, свіжовичавлені овочеві соки, кисломолочні продукти – свіжий кефір, розсипчасті каші з сухофруктами, супи, фрукти, овочі в сирому та обробленому вигляді, корисну клітковину.6 бер. 2018р.

Які продукти нормалізують випорожнення?

Лікування запору у дорослих

  • соняшникова (оливкова) олія;
  • клітковину – фрукти, сирі овочі, пшеничні, житнє висівки;
  • свіжі кисломолочні продукти – Питні йогурти без наповнювачів, кефір, сир 5% жирності.

Що пити для покращення стільця?

  • Бісакодил (1)
  • Бісакодил-Хемофарм (1)
  • Гутталакс (2)
  • Динолак (2)
  • Дульколакс (1)
  • Сенаді (1)
  • Сенадексин (1)
  • Слабілен (3)