Що робити, коли боїшся

Що робити, якщо дуже страшно?

Як перестати боятися невдач та почати діяти?

  1. Прийміть свій страх
  2. Розпізнайте свої інстинкти
  3. Не бійтеся заперечень та критики
  4. Зробіть невдачу своєю перевагою
  5. Вибирайте самі, як реагувати на обставини

Як позбутися страху, що нічого не вийде?

Три способи подолати страх провалу

  1. Знайдіть у невдачах позитивні сторони. Головне, навчитися їх помічати. …
  2. Сприймайте потенційну невдачу як виклик. Виконання складного завдання завжди стрес, але тільки вам вирішувати, як до нього ставитися. …
  3. Не лайте себе у разі невдачі