Що робити коли булімія

Основним методом лікування булімії на сьогоднішній день є когнітивно-поведінкова терапія. Крім цього, хороші результати показує міжособистісна терапія та когнітивно-емоційна терапія. Дітей та підлітків лікують за допомогою системної сімейної психотерапії.

Як зняти напад булімії?

Єдиний спосіб звільнитися та взяти їжу під контроль. пройти через спокусу (стару звичку) і таким чином створити нову. Тому наступного разу порадійте, коли накочує напад обжерливості – це ваш шанс стерти умовний рефлекс.

Чи можна самому вилікуватися від булімії?

Лікування булімії Порушення харчової поведінки рідко усвідомлюються самостійно. Підштовхнути хворого можна, наприклад, запропонувавши пройти обстеження для призначення ефективної дієти або переконати необхідність позбутися зривів. Головне, щоб під час терапії та діагностики людина відчувала підтримку.