Щоб не виникало відрижки, необхідно відмовитися від солодкої, газованої води, продуктів, які сприяють бродінню (бобові, капуста). Їсти потрібно часто, але невеликими порціями. Якщо відрижка пов'язана з надмірним виділенням шлункового соку, то рекомендується вживати лужні мінеральні води.24 березня. 2020р.
Як швидко позбутися відрижки повітрям?
Для зниження виразності відрижки їжте і пийте повільно, ретельно пережовуйте їжу, уникайте газованих напоїв, продуктів, що сприяють газоутворенню (кольорова та білокачанна капуста, броколі, бобові, висівки, цибуля, молочні продукти), відмовтеся від жувальної гумки, льодяників, куріння.
Що може означати часте відрижка?
Випадки відрижки, що повторюються, сигналізують про дисфункції печінки, жовчного міхура, шлунка. Найчастіше виділення газів через рот проявляється при гастриті, виразці шлунка та дванадцятипалої кишки, гастродуоденальному рефлюксі, гастродуоденіті, грижі стравоходу, порушеному Рh шлунка, порушеному відтоку жовчі.