Чому сварки це нормально?
Після сварки ви відчуєте себе набагато краще Якщо вам вдасться висловити свої емоції і випустити пару, ви позбавитеся напруги, тривожності та страху. Це позитивно позначиться як у вашому психічному здоров'я, і на фізичному.
Чому ми почали часто сваритися з хлопцем?
Схильність сваритися закладена у нас еволюцією. «Людський мозок більше пристосований для боїв, ніж для кохання. Тому парам краще не уникати конфліктів та суперечок. Негативні емоції не треба пригнічувати, краще навчитися правильно сваритись», — пояснює сімейний психотерапевт Стен Таткін.