Що робити, якщо покурив один

Що буде, якщо курити одну за одною?

Люди, які викурюють навіть одну сигарету на день, все одно мають на 50% більше шансів отримати проблеми із серцем і на 30% збільшують шанс отримати інсультніж ті, хто ніколи не курив. За словами вчених, для таких захворювань не існує "безпечного рівня" куріння.

Що відбувається після викурювання однієї цигарки?

Потрапляючи в кров, отруйні речовини, що містяться в тютюновому димі, розносяться по тканинах за 21-23 секунди (час повного кругообігу крові); тобто майже миттєво отруюють весь організм. Після викурювання 2-3 цигарок дрібні кровоносні судини входять у стан спазму, який зберігається 20-30 хвилин!