Що робити з кавуновими кісточками

Як бути, якщо проковтнув кавунову кісточку Нічого робити не потрібно. Насіння кавуна не перетравлюється і не накопичується в кишечнику, тому шкоди здоров'ю не завдають. Через деякий час вони виходять природним шляхом.26 лип. 2021 р.

Як використовувати кавунове насіння?

Їсти їх треба, розколовши шкаралупу. Для різноманітності приправ ви можете додати паприку, корицю або трохи цукру. Смажене кавунове насіння можна додавати в салати, йогурт та вівсянку.. Вони багаті на поживні речовини, а також корисні жирні кислоти, такі як омега-3.

Чим корисні кісточки від кавуна?

Насіння кавуна вважаються протимікробним і протигрибковим засобом, покращують зір, знижують рівень цукру в крові, а магній і вітаміни, що містяться в них, позитивно відбиваються на психічному стані.