Що робити із почуттям сорому?
Чому ми можемо роками соромити себе за минулі вчинки та як із цим впоратися?
- Проблема не у вас
- Ігноруйте страх
- Від сорому до провини
- Почніть знову співчувати собі
- Напишіть собі любовний лист
- Через смуток до здорового самолюбства
Що приховує сором?
У сорому ховається несвідомий ірраціональний страх стати знедоленим. Наприклад, Адама та Єву змусили відчути сором за свою наготу і потім вигнали з раю. Так само прогнали з будинку Едіпа. У сорому ховається страх, що батьки, вчителі, чоловік, будь-хто, хто для нас важливий, з огидою нас покине.