Що добре допомагає від відрижки?
Щоб не виникало відрижки, необхідно відмовитися від солодкої, газованої води, продуктів, які сприяють бродінню (бобові, капуста). Їсти потрібно часто, але невеликими порціями. Якщо відрижка пов'язана з надмірним виділенням шлункового соку, то рекомендується вживати лужні мінеральні води.
Що робити, якщо весь час йде відрижка?
ВАЖЛИВО! Якщо ж відрижка набуває постійного характеру, слід звернутися до гастроентеролога, тому що симптом може говорити про розвиток серйозних захворювань шлунково-кишкового тракту.