Безпечна для фігури кількість вершкового масла 5-10 г на день. У разі наявності надлишкової маси тіла, високого рівня холестерину, серцево-судинних захворювань, особливо метаболічного характеру, захворювань печінки та жовчного міхура може бути протипоказане вживання олії у будь-яких кількостях.8 черв. 2022 р.
Чи можна щодня їсти вершкове масло?
Вживаючи щодня трохи вершкового масла можна забути про сухість шкіри та тьмяність волосся. Для здорових судин важливо, щоб рівень холестерину був у нормі. У поєднанні з вершковим маслом зменшується шкода продуктів, які підвищують холестерин у крові.
Навіщо їсти вершкове масло щодня?
Містить вітаміни Продукт містить цілий букет вітамінів – А, B, C, D, Е та К. Вони благотворно впливають на стан шкіри, волосся та нігтів, уповільнюють процеси старіння, підвищують імунітет та настрій..