Візьміть аплікатор за нижню частину зовнішньої трубочки вказівним і великим пальцями і помістіть його закруглений кінчик напередодні піхви. Воно розташоване між уретрою та анальним отвором. Вставте верхню частину аплікатора по діагоналі у піхву дотику дотику вказівного та великого пальця з тілом.
Скільки можна ходити з тампоном?
Те, скільки часу можна з ним ходити, залежить від інтенсивності менструальних виділень. У перший, найважчий день місячних, тобі слід змінювати засіб гігієни кожні 3-6 годин. У більш легкі дні, ближче до кінця циклу, зазвичай використовується менший тампон. Його потрібно міняти кожні 6-8 годин.
Чи можна спати з тампоном тампакс?
Можна, можливо користуватися тампонами вночі до 8 години; головне пам'ятати, що засіб гігієни необхідно ввести безпосередньо перед тим, як лягати спатиі поміняти відразу після пробудження вранці. o.b.® ExtraDefence протестовані гінекологами. *відповідно до Європейської Фармакопеї.