Що добре чистить лімфу?
Лімфатичні вузли — це залози, які контролюють склад лімфи та очищають її. Вузли відфільтровують пошкоджені та аномальні клітини. Крім того, у лімфатичних вузлах визрівають та зберігаються лімфоцити та інші клітини імунної системи, які атакують та знищують бактерії, віруси та інші шкідливі елементи.
Як забрати застій лімфи в організмі?
пройти курс лімфодренажного масажу; пропити препарати з сечогінним ефектом, флебопротекторів, складів для поліпшення циркуляції рідин в організмі та вітаміну С; дотримуватись дієти при лімфостазі; записатись на фізіотерапевтичні процедури.