Як не можна сидіти та лежати під час вагітності?
Вагітної не можна сидіти нога на ногу. Це дуже корисна порада. Таке положення ускладнює кровообіг, сприяє прогресу варикозного розширення вен ніг, появі набряків. Вагітної необхідно стежити за своєю поставою, позою.
Чому не можна багато сидіти під час вагітності?
Слід зазначити, що в другій половині вагітності, коли збільшується навантаження на хребетний стовп за рахунок матки, що росте, тривале становище сидячи провокує появу болів у поперековому відділі хребта. З сидячим становищем пов'язаний і застій крові в малому тазі.