Як швидко скинути вагу перед весіллям?
Дієта перед весіллям або як схуднути нареченій за місяць
- Виключіть із вашого раціону білий хліб, здобу та цукор у будь-якому його вигляді. …
- Пийте більше чистої води приблизно до 2,5-3 літрів на день.
- Їсти можна все, але тільки потроху. …
- Їжте менше, але частіше, приблизно 5 разів на день.
Що потрібно зробити за день до весілля?
Список справ за день до весілля
- Обдзвони підрядників
- Підготуй оплати
- Збери сумочку
- Підготуй сукню та аксесуари
- Подзвони особливо важливим гостям весілля
- Перевір дрібниці
- Побудь із нареченим
- Не пий газування