Що краще рятує від спеки?
Вчені підтверджують думку про те, що гарячі напої допоможуть охолонути в спекотний літній день краще за прохолодні. Відповідне дослідження провели вчені з Університету Оттави (Канада), пише The Globe and Mail.
Як врятуватись у спеку?
Як врятуватися від спеки: вдома, в офісі, на вулиці
- Загальні правила:
- Носіть головний убір. …
- Ходіть босоніж. …
- Використовуйте віяло або ручний вентилятор. …
- Беріть більше води. …
- Носіть вологі серветки. …
- Тримайтеся ближче до водойми. …
- Не забувайте про сонцезахисні засоби.