Як прискорити оновлення шкіри на обличчі?
Прискорити процес оновлення епідермісу можуть такі продукти: риба, гранати, морква, авокадо, горіхи, хліб із цільного зерна, молоко та кисломолочні продукти та оливкова олія. Введення їх у свій раціон буде гарантією того, що клітини шкіри швидше оновлюватимуться. Однак слід врахувати, що все добре в міру.
Чому шкіра на обличчі не оновлюється?
Справа в тому, що в міру старіння шкіри оновлення її клітин сповільнюється. Це відбувається через зниження активності клітин базального шару і внаслідок того, що ороговілі лусочки епідермісу не відлущуються вчасно. В результаті бар'єрні властивості шкіри слабшають, вона тьмяніє і стає сухішим, колір особи погіршується.