При поперечному передлежанні лікарі радять спати на тому боці, де розташована головка дитини. Усю ніч в одному положенні вилежати неможливо, та й не потрібно: змінюйте позиції. По 3-4 рази рекомендується перевертатися з боку на бік та у разі тазового передлежання плода.
Як не можна сидіти та лежати під час вагітності?
Вагітної не можна сидіти нога на ногу. Це дуже корисна порада. Таке положення ускладнює кровообіг, сприяє прогресу варикозного розширення вен ніг, появі набряків. Вагітної необхідно стежити за своєю поставою, позою.
Чи можна вагітній лежати на спині дві години?
Жінці рекомендується відвикати спати на спині під час вагітності вже з моменту, коли їй стало відомо про майбутнє материнство, і повністю відмовитися від цієї пози приблизно з 13-го тижня. Найбільш сприятливою позицією для нічного відпочинку є положення лежачи на лівому боці.