Як правильно робити подачі у тенісі

Перш ніж ударити по м'ячу, треба відвести ракетку за спину, а її робочу площину направити строго вгору. Руку з м'ячем витягують уперед, охоплюючи його п'ятьма пальцями. Прямою рукою підкидають м'яч вгору, одночасно витягуючи тіло за рукою і злегка підстрибнувши. При плоскій подачі м'яч підкидається вперед.

Як змінюються подачі у тенісі?

Після першого розіграшу право на подачу переходить до того, хто приймає, який буде подавати двічі. Потім тенісисти змінюються ролями – двічі буде подавати той, хто починав тай-брейк на подачі, і так далі.

Які існують подачі у тенісі?

Існує 3 основні різновиди подач у великому тенісі: плоска, різана і вибиваюча (що йде). На додаток до них, подачу можна робити кручену. Для кожної подачі можна виділити свої плюси та мінуси.