Рекомендується прописувати в щоденнику інформацію про своє самопочуття, а також вказувати, які ліки були прийняті того чи іншого дня. Вимірювати тиск краще вранці, в обід та ввечері. Усі отримані результати вносити до таблиці та обов'язково вказувати загальне самопочуття. 28 травня 2019р.
Як правильно записати свідчення артеріального тиску?
Значення АТ прийнято записувати через дріб: першим – верхнє, другим – нижнє. АТ – один із найважливіших показників роботи серцево-судинної системи. Більшість здорових людей він щодо постійний.
Скільки потрібно вести щоденник тиску?
Вимірювати тиск рекомендується в один і той же час двічі протягом доби, вранці та ввечері, з інтервалом приблизно 12 годин. Наприклад, о 7:00 та 19:00, о 8:00 та 20:00, о 9:00 та 21:00. Щоб підвищити точність вимірювань, можна проводити серію з трьох вимірів з інтервалом між ними 2-3 хвилини.