Як же налагодити режим дня малюка?
- Завжди вставайте одночасно. Навіть якщо малюк уночі довго засинав, розбудіть його та вмийте.
- Виконуйте порядок дня новонародженого строго щогодини. Ви здивуєтеся, як швидко малюк прийме ці правила.
- Долучайте малюка до режиму лагідно.
- Створіть «ритуали-підказки».
Як все встигнути з немовлям
- Встановіть режим дня – це дуже важливо для дитини та вас.
- Прибирайте у квартирі потроху протягом дня.
- Запам'ятайте, що час сну дитини – це ваш час.
- Робіть усі домашні, коли дитина не спить.
- На вулиці дитина має гуляти, а не спати.
- Готуйте їжу для сім'ї двічі на тиждень
Jan 30, 2015
Перший раз ви відчуєте, що стає легше тоді, коли закінчиться період кольк новонародженого. Зазвичай це відбувається місяця о 3-й. До цього майже у всіх дітей виникають періоди плачу, який складно регулювати. Вночі дитина прокидається кілька разів.