Засмагайте до 11 ранку та після 16 вечора. У обідній час сонячне світло максимально шкідливе. Запам'ятайте: засмага відмінно береться за зволожену шкіру, тому в перші дні користуйтесь кремом від засмаги з SPF мінімум 30, починаючи з 4-го дня, використовуйте крем для засмаги. Зверніть увагу на засоби у форматі олій.
Як правильно і швидко засмагнути на морі?
Найкращий час для засмаги — від 9 до 11 години ранку і після 16 години.. Найнебезпечніший час — з 12 до 15 години, коли сонце найактивніше. Завжди використовуйте якісний сонцезахисний крем з індексом SPF не менше 30-40 у місті, а на пляжі та при поїздках на південь – не менше 50-60.
Що потрібно, щоб засмага краще прилипала?
Інструкція: як правильно засмагати
- Не варто засмагати з мокрою шкірою
- Не наносити SPF круговими рухами
- Не варто у перші дні відпустки використовувати підсилювачі засмага
- Рухайтеся, щоб засмагнути рівномірно
- Не варто засмагати під прямим сонячним промінням