Як у 40 років виглядати молодо?
7 корисних порад, які допоможуть виглядати молодо після 40 років
- Доглядайте шкіру. Не думайте, що це лише для жінок. …
- Регулярно тренуйтесь. …
- Харчуйте з розумом. …
- Відмовтеся від шкідливих звичок. …
- Регулярно обстежтеся у лікаря. …
- Не ігноруйте хронічних захворювань. …
- Будьте позитивні.
Що потрібно робити щодня, щоб бути красивою?
Ось поради, як покращити стан та зовнішній вигляд шкіри, щоб стати красивою:
- Очищайте, зволожуйте, живіть шкіру вранці та ввечері.
- Регулярно робіть маски.
- Користуйтеся тільки якісною декоративною та доглядовою косметикою.
- Підбирайте засоби для догляду за типом шкіри.