Як стати повільніше та спокійніше

Як навчитися говорити повільно та спокійно?

Працюйте над змістом і темпом мови Та й слухати мова, що тараторить, досить складно. Щоб уповільнити свій темп промови, необхідно щодня виконувати вправу: промовляйте повільно слова, наприклад міста чи імена, записуючи себе на диктофон у цей час. Потім повторіть те саме у зворотному порядку.

Як навчитися говорити повільніше та чіткіше?

Щоб говорити повільніше та чіткіше, слухайте себе збоку: записуйте виступ на телефон, можна лише аудіо. Подумки або на папері розставте обов'язкові паузи в мові, не забувайте перевести подих. Слідкуйте, щоб ваш голос не був тихим — на задніх лавах вас теж хочуть почути. Відпочиньте перед виступом.