Як підвищити свою самооцінку та впевненість у собі?
Як підвищити самооцінку та розвинути впевненість в собі
- Розмова із собою: змініть початкове ставлення до собі …
- Зрозумійте, чого ви хочете і куди прямуєте.
- Проаналізуйте власні позитивні та негативні якості.
- Бережіть здоров'я та зберігайте спокій.
- Святкуйте навіть найменші власні досягнення
Які книги читати, щоб стати впевненим у собі?
Книги для впевненості у собі
- «Життя без комплексів, страхів та тривожності. Як знайти впевненість в собі та підняти самооцінку» …
- «7 кроків до стабільної самооцінки» Литвак Борис Михайлович …
- «Повне Ж: життя як бізнес-проект» Гандапас Радіслав …
- Грамотний гардероб: must have для тих, хто хоче бути стильним