Як замаринувати овочі для мангалу в домашніх умовах смачно та швидко

Скільки зберігаються овочі гриль?

без заправки та додавання солоних овочів – термін придатності 18 годин; – із заправками (майонез, соуси) – термін придатності 12 годин. Страви з варених, тушкованих, смажених овочів – термін придатності 24 години.

Чим корисні овочі на грилі?

Овочі, приготовані на грилі, рекомендовані людям, які мають захворювання шлунково-кишкового тракту. Дієтологи радять вживати такі страви тим, хто прагне схуднути, привести вагу тіла до норми. Їжа, виготовлена ​​на грилі, дуже корисна для спортсменів.