Чи можна керувати своїми снами?
Вчені вже визнали, що керувати снами цілком можливо, і навіть придумали, навіщо і кому це може стати в нагоді. Більшість із нас лягає спати і не уявляє, який саме сон насниться. Більш того, основна частина побачених сновидінь у перші 5 хвилин після пробудження забуваються назавжди.
Як називається сон, яким можна керувати?
Усвідомлене сновидіння – Змінений стан свідомості, при якому людина усвідомлює, що бачить сон, і може тією чи іншою мірою керувати її змістом. Це якийсь прикордонний стан між фазою швидкого сну та неспанням. Термін «усвідомлене сновидіння» (Нідерл.Схожі