Як позбутися рутини в житті?
Як позбутися рутини: 7 ефективних методів
- Зміна обстановки. Перестановка допоможе освіжити офіс та зблизить робочий колектив. …
- Спілкування. …
- Активний відпочинок. …
- Навчайтеся нового. …
- Взаємодопомога. …
- Цікаво проводьте позаробочий час. …
- Спробувати нове.
Як позбавитися рутини в сімейному житті?
Як позбутися рутини у відносинах на відстані – поради психолога:
- Влаштовуйте віртуальні романтичні побачення. …
- Не забувайте радувати партнера несподіваними подарунками. …
- Знайдіть нове заняття, яке припаде до душі вам обом. …
- Встановіть нову спільну мету. …
- Надсилайте голосові повідомлення протягом дня.